Nyttig information om linser, synfel och skötselråd för dina linser.

Allmän information och historia

En kontaktlins är en tunn plastlins som placeras över ögats hornhinna. Linser förbättrar synen genom att bryta ljusets strålar så de träffar ögats näthinna.
Vanligast är de mjuka kontaktlinserna som är gjorda av vätskehaltig plast, det senaste är en blandning av silikon och plast som kallas silikonhydrogel. Silikon används för dess förmåga att släppa igenom syre.
Kontaktlinser kan korrigera många olika typer av synfel, dock inte alla. Om du lider av till exempel närsynthet, långsynthet eller astigmatism är kontaktlinser ett utmärkt val.

Det finns en rad fördelar med att använda linser istället för glasögon.
Passar en aktiv livsstil,
Du kan använda alla solglasögon,
Du kan "byta" ögonfärg,
Obegränsat synfält som är bra vid idrottande eller bilkörning,
De blir aldrig immiga,
Bra alternativ till laserkirurgi.

Historia

Som så mycket annat idag kan vi hitta de första tankarna kring synkorrigerande linser hos ingen mindre än Leonardo da Vinci. Innan da Vincis idéer på 1500-talet blev verklighet skulle det dock hinna bli 1887, det var då den tyska glasblåsaren F.A. Muller skapade den första kontaktlinsen. Andra säger att det var den schweiziska läkaren Adolf E. Fick och franska optikern Edouard Kalt som skapade och provade ut den första linsen år 1888. Vad som faktiskt stämmer vet vi inte säkert.

Vad vi vet är att de första linserna var av glas och täckte hela ögat. Därför var de svåra att passa in och mycket obekväma att använda. Inte helt oväntat så blev dessa tidiga försök aldrig någon succé.
Något bättre gick det 1936 för den amerikanska optikern William Feinbloom som använde en kombination av glas och plast för att skapa en lättare och mer hanterlig lins, dock täckte den fortfarande hela ögat och kunde inte användas mer än några timmar.

Den form av linser vi har idag, som endast täcker hornhinnan, dök upp några år senare. Optikern Kevin Tuohy från Kalifornien lanserade år 1948 linser gjorda av PMMA (plexiglas). Dessa tidiga linser kunde inte 'andas' som dagens linser och försåg istället ögat med syra genom tårar.

Det största genombrottet i kontaktlinsens historia kom med upptäckten av de hydrofiliska ("vattenälskande") mjuka hydrogelmaterialet av de tjeckiska kemisterna Otto Wichterle och Drahoslav Lim 1959.
Deras arbete ledde 1971 till lanseringen av den första FDA(amerikanska Läkemedelsverket) godkända mjuka kontaktlinsen i USA - Bausch + Lombs "SofLens".

På grund av den högre komforten tog de mjuka kontaktlinserna snabbt över marknaden istället för de hårda linserna. Idag använder cirka 90% av alla linsbärare mjuka linser trots att de hårda linserna kan ge skarpare syn.

Olika typer av linser

Mjuka och hårda linser

De vanligaste linserna idag är som sagt mjuka. Mjuka linser tillverkas av en geléliknande plast som har en hög vätskehalt. De senaste linserna är tillverkade av ett nytt material som heter silikonhydrogel. Silikonhydrogel är en blandning av silikon och plast och tillåter syretillförsel till hornhinnan. I de flesta fall kan de även användas som dygnet runt linser och många uppfattar dem som bekvämare att använda.

Hårda, eller stabila, kontaktlinser är som namnet antyder hårdare än de mjuka linserna. Trots beteckningen har de dock en viss flexibilitet. Under senare år har dessa linser utvecklats mycket och transporterar nu också syre till hornhinnan. Därmed är de skonsammare för ögat. Hårda kontaktlinser ger ett bättre tårutbyte om man har torra ögon och använda till exempel om du skulle ha ett större brytningsfel.

Endagslinser

Endagslinser är det perfekta valet om du vill enkelt och säkert sätt att använda linser. Många som använder endagslinser växlar också mellan linser och glasögon eller använder enbart linser när de till exempel idrottar. Endagslinser är designade för att tas ut på kvällen innan man går och lägger sig och sen ersättas med ett nytt par på morgonen. Till skillnad från månadslinser behöver man inte tänka på att sköta om sina endagslinser.

Månadslinser

Månadslinser ska tas ut på kvällen, rengöras och sen användas igen nästa dag. Efter en månad ska de ersättas med ett nytt par. Till skillnad mot endagslinser så behöver du linsvätska för rengöring och ett linsetui för förvaring när du använder månadslinser.

Dygnet-runt linser

De senaste kontaktlinserna är de så kallade silikonlinserna (silikonhydrogellinser) som släpper igenom mer syre än andra linser. Dessa linser kan därför användas dygnet runt i upp till 30 dagar. Dygnet-runt linser släpper igenom fem gånger mer syre till hornhinnan än vanliga konventionella kontaktlinser, även när du sover. Lensstore.se erbjuder till exempel de mjuka dygnet-runt linserna PureVision från Bausch & Lomb- och Night & Day Aqua från CIBA Vision.

Progressiva linser

Progressiva kontaktlinser ger gör det möjligt att se lika bra på både långt och kort avstånd. Linserna har en speciell slipning som gör övergången mjuk utan att behöva göra onaturliga rörelser med huvudet. De är ett bra alternativ om du använder progressiva glasögon och läsglasögon. Progressiva linser går att köpa både som endags- och månadslinser.

Bifokala linser

När du blir äldre ökar risken för att du behöver läsglasögon. Bifokala linser korrigerar den så kallade ålderssyntheten. Linserna fungerar ungefär på samma sätt som bifokala glasögon. Den bifokala linsen har oftast två styrkor - en för korta avstånd och en för långa. Alla kan tyvärr inte använda bifokala linser, det beror på vilken typ av brytningsfel du har och om du har förmågan att anpassa dig till de två olika styrkorna i linsen.

Toriska linser

Toriska linser används för att korrigera astigmatism. I en torisk lins varierar styrkan på korrektionen från meridian till meridian. Om du har ett astigmatisk synfel både närsynt och långsynt och har fått höra att vanliga linser inte passar så är chansen stor att du kan använda toriska linser. Linserna görs av samma material som vanliga linser men har två olika styrkor - en för sfärisk korrektion och en cylindrisk. Toriska linser är designade för att sitta i en fast position oavsett hur ögat rör sig. Oftast väger därför linsen mer längst ner och är markerad så att du lätt kan sätta in linsen i rätt position. Toriska linser kan också vara designade så att de hamnar i rätt position genom en blinkning.
Toriska linser finns som endagslinser, månadslinser och dygnet-runt linser.

Färgade och kosmetiska linser

Den första kosmetiska linsen var designad till en Playboymodell som skulle ha "hollywoodögon" vid en fotografering där hon satt omslingrad av en orm. De linserna kostade hela $5000 dollar!
Efter det så har användningsområdet för dessa linser ökat betydligt. Till exempel används de ofta av skådespelare - ett senare exempel är Robert Pattison i Twilight-filmerna eller Ray Park som spelade Darth Maul i Star Wars Episode 1. Det finns också kosmetiska linser som används för att dölja defekter på ögat, till exempel avsaknad av eller skada på iris. Annars används de sällan dagligen utan vid mer speciella tillfällen, till exempel vid maskerader.
Färgade linser används å andra sidan av många linsbärare dagligen istället för vanliga linser. Kanske vill du förstärka din naturliga ögonfärg eller helt enkelt byta ut den. Färgade linser ger dig den möjligheten.
Kosmetiska och färgade linser kräver samma sorts skötsel och tillpassning som vanliga linser.

Linsvätskor, rengöring och desinficering

När du använder dina linser så bildas det under dagen beläggningar av proteiner och skräp på linserna och det behöver rensas bort. Varje gång du har använt dina linser är det nödvändigt att rengöra och desinficera dem. Det är också viktigt att ditt linsetui rengörs regelbundet och byts ut ofta för att undvika föroreningar.
Alla linsvätskeflaskor måste vara väl förslutna och kastas efter den tid som står angivet i bruksanvisningen eller etiketten. Det finns olika produkter som kan användas för regelbunden rengöring och desinficering för att bibehålla en klar skärpa och undvika infektioner.

Multipurpose solution är den mest populära rengöringsvätskan för linser, den används för sköljning, desinficering, rengöring och förvaring. Det är det enklaste sättar att hålla dina linser rena eftersom det inte krävs några andra vätskor. Lensstore erbjuder en av de senaste multipurpose-vätskorna på marknaden, Optifree Express NoRub från Alcon, som till skillnad från vanliga linsvätskor tar bort proteinbeläggningar utan hjälp av en extra proteinborttagningslösning.

Saltlösning - Används för att skölja dina linser efter rengöring och förbereda insättning i ögat.

Cleaner - Används för daglig rengöring av linser. Vanligen droppas några droppar på linsen som sedan skrubbas i ca 20 sekunder på varje sida. Har du långa naglar så bör du vara extra försiktig. Följ alltid tillverkarens instruktioner!

Desinficeringsvätska (Väteperoxid) - Används som namnet antyder för desinficering av dina kontaktlinser. Finns i en- eller tvåstegssystem.
Ett tvåstegssytem kräver att linsen blir neutraliserad innan den sättas i ögat, glömmer du kan det bli mycket smärtsamt. Använd absolut inte en saltlösning för att skölja bort decinficeringsvätskan! Om kontaktlinsen får ligga i lösningen i minst 6 timmar upplöses de aktiva ingredienserna och kvar blir bara en saltlösning som är helt ofarlig för ögat. Denna lösning är bra om du har extra känsliga ögon. Följ alltid tillverkarens instruktioner!

Proteinborttagningsmedel - Finns i både tablett och lösningsform. Medlet används om rengöringsvätskan inte är tillräcklig. Det används för att ta bort proteiner from linsytan, antingen dagligen eller mer vanligt en gång i veckan. Proteinavlagringar gör kontaktlinsen obekväm och kan leda till ögonproblem. Följ alltid tillverkarens instruktioner!

Linsetui

Något som ofta glöms bort är att rengöra sitt linsetui, det är lika viktigt som att rengöra sina linser. Du bör ersätta ditt linsetui varannan månad. Ett smutsigt och gammalt etui kan vara farligt och orsaka allvarliga ögonkomplikationer, till exempel sår på hornhinnan. Drabbas du av obehag från dina linser bör du även kontrollera ditt linsetui.
Efter att du satt in dina linser ska du alltid slänga bort lösningen som är kvar i etuiet och skölja ur det med en salt- eller desinfektionslösning. Låt etuiet sedan lufttorka. Du ska aldrig använda kranvatten! Kranarna och vattnet kan innehålla skadliga mikroorganismer.

Skötsel och användning

Använd aldrig gamla kontaktlinser.
Använd alltid färsk vätska för förvaring av dina kontaktlinser.
Innan du ska sätta in dina linser så bör du alltid tvätta händerna. För att undvika att fibrer och skräp hamnar på linsytan, skaka av händerna istället för att torka på dem på en handduk.
Följ alltid din optikers råd och instruktioner.
Håll ditt linsetui rent och byt ut det regelbundet. (Mer information ovan)
Om du upplever obehag, ta ut dina linser. Om problemen kvarstår rådgör med din optiker.
Använd inte smink på den inre delen av ögonlocken eller droppa någon i dina ögon utan att först tala med din optiker.
Se till att hårspray eller andra kosmetiska sprayer inte kommer i kontakt med dina kontaktlinser.
Späd aldrig ut din linsvätska.
Fyll inte upp med för mycket vätska i linsetuiet.
Använd inte dina linser under längre perioder än vad som rekommenderas av din optiker.
Ta alltid ut dina linser innan du går och lägger dig. (Om du inte använder dygnet-runt linser)
Använd aldrig kontaktlinser i miljöer med farlig kemisk rök.

Synundersökningar och ögonkontroller

Din syn och dina förutsättningar gällande användande av kontaktlinser kan förändras. För att undvika komplikationer, som kan uppstå vid dålig passform eller otillräcklig syretillförsel till ögat, är det viktigt att besöka en behörig optiker/läkare regelbundet. Vi på Lensstore rekommenderar likt Socialstyrelsen att du genomför en synundersökning minst en gång om året.

Enligt Patientjourlagen har du rätt att när som helst be din optiker om ditt recept. Var noga med att få med all information från receptet eller din gamla linskartong när du köper linser från Lensstore. Vi sparar även din information så att du enkelt kan upprepa dina tidigare beställningar. Kom dock ihåg att alltid kontrollera att receptet stämmer överens med din beställning.

Vanliga brytningsfel

Närsynthet och långsynthet

Vid långsynthet, även kallat översynthet (hypermetropi), ligger ögats näthinna för nära ögonlinsen. Ögat blir då lite ihoptryckt jämfört med hur det ett optimalt öga ser ut. Vid närsynthet (myopi) är ögat istället utdraget i horisontellt led, näthinnan kommer då för långt bort från ögonlinsen.
Dessa enkla, så kallade sfäriska, synfel kan korrigeras med sfäriskt slipade linser. Dessa linser har samma styrka i olika riktning från sitt optiska centrum. I glasögon korrigeras närsynthet med konkava ( - ) glas och konvexa ( + ) för långsynthet.

Astigmatism

Det är inte ovanligt att en sfärisk korrektion ändå leder till att du ser i oskarpt på något sätt. Det kan upplevas som att runa punkter blir ovala och suddigt i bara en riktning. Detta kallas för astigmatiska fel och korrigeras med toriska (cylindriska) korrektionsglas. Vid astigmatism bryts ljusstrålar i det horisontala och det vertikala planet till olika punkter, till följd blir bilden på näthinnan oskarp.
Ofta så uppträder astigmatism tillsammans med närsynthet eller långsynthet, glasen i ett par glasögon måste då slipas med olika styrka i olika riktning.

Vid ett astigmatisk synfel kan du använda toriska linser. Dessa linser har två styrkor, en för sfärisk korrektion (när- och långsynthet) och en för cylindrisk(astigmatism). Om du inte har någon brytningsfel utan bara astigmatism kallas det emmetropi.

Nedsatt ackommodationsförmåga

När en människa blir äldre förändras och stelnar ögonlinsen, den får svårare att ackommodera (ställa in sig/anpassa) sig snabbt eller överhuvudtaget. Detta leder till att äldre personer i allmänhet har svårt att se skarpt på nära håll, trots att synen varit fullgod i yngre dagar. Denna åldersbetingade synnedsättning (ålderssynthet, presbyopi) ska inte förväxlas med översynthet.

För att korrigera ålderssynthet används glas med olika styrka i olika delar. Då kan bäraren höja och sänka huvudet för att få olika styrka på den del av glasögonen som används. Sådana glas kallas för progressiva glas och övergången mellan styrkorna är idag mjuk. Innan tekniken är vad den är i dag var det vanligt med bifokala eller trifokalaglas, glaslinser med avgränsade områden med annan slipning som kunde kännas obekvämt och störande för bäraren. Ett annat alternativ, som många föredrar, är att ha olika glasögon för läsning och för att se på långt håll. Idag finns det bifokala och progressiva kontaktlinser för att korrigera ålderssynhet.

En rubbning i ögats förmåga att ackommodera kan även förekomma i yngre ålder, personen ser sämre på nära håll än vad som anses normalt. Detta kan ha både fysiologiska orsaker eller till exempel bero på läkemedel.

Synfel som inte beror på brytningsfel

Utöver brytningsfelen finns det många saker som kan påverka din syn, till exempel starr och andra ögonsjukdomar, som kan orsaka dålig syn även om du använder korrektionsglas (synfältsbortfall, dåligt mörkerseende med mera).